1. Das Gehirn bleibt zeitlebens plastisch und formbar. Wir lernen ein Leben lang – und zwar abhängig davon, wie und wofür wir unsere Gehirn nutzen.
2. Die alte Trennung zwischen Denken und Fühlen, zwischen Körper und Geist existiert nicht. Im Gehirn sind diese Prozesse untrennbar miteinander verbunden.
3. Die Nachhaltigkeit von negativen emotionalen Erfahrungen ist sehr groß. Abwertungen, Traumatisierungen, Vernachlässigungen sind strukturell tief im Gehirn verankert.
4. Begeisterung ist der beste Verstärker, den es gibt. Die Begeisterung, mit der wir etwas tun, ist entscheidend dafür, wie erfolgreich wir uns entwickeln und verändern können.

Wie kaum ein anderer engagiert sich Hüther dafür, das die neusten Erkenntnisse der Gehirnforschung umgesetzt werden – in der Führung, in Erziehung und Bildung, im Gesundheitssektor. Seiner Meinung nach haben wir keine Erkenntnisproblem, sondern ein Umsetzungsproblem. Das heißt, wir wissen inzwischen sehr genau, was für eine gesunde und mitmenschliche Zukunft wichtig ist. Nun geht es darum, auch ein anderes Verhalten einzuüben.

Die Bundesregierung hat nun mit dem Zukunftsdialog eine Plattform geschaffen, auf der Experten und Bürger miteinander über die Zukunft Deutschlands sprechen. Dabei sollen wegweisende und praktisch umsetzbare Ansätze zu den Fragen herausgearbeitet werden: Wie wollen wir zusammenleben? Wovon wollen wir leben? Wie wollen wir lernen? Dr. Gerald Hüther ist einer der Kernexperten, die das Thema Lernen betreuen. Sie finden ihn auch auf Facebook.

Der Film zeigt faszinierende Detailaufnahmen aus dem Inneren des Bindegewebes. Das Fasziennetzwerk hält uns innerlich zusammen und ist das Sinnesorgan, welches für die Körperwahrnehmung zuständig ist. Die Faszien umhüllen alle unsere Organe und Muskeln und machen sämtliche Bewegungen mit. Das Gewebe spielt eine wesentliche Rolle bei der muskulären Kraftübertragung und kann verkleben. Diese Verklebungen lösen manchmal komplexe innere Spannung aus.

Dr. Robert Schleip, Faszienforscher an der Universität Ulm erklärt, wie sich verklebte Faszien gezielt behandeln lassen und das Gewebe wieder geschmeidig wird.

Aus meinen eigenen Erfahrungen und den Erfahrungen von vielen Menschen, die ich begleitet habe, weiß ich, dass eine Veränderung der inneren Haltung bzw. der Glaubensätze den Prozess maßgeblich unterstützen kann. Körpertherapeuten können durch manuelle Massagen helfen, Verspannungen von aussen zu lösen. Der Patient kann durch die Entspannung der Gedanken, das Loslassen von inneren Antreibern den Prozeß grundlegend mitsteuern.

Bitte Lächeln, hieß es im Dezember in Wien. Zuerst ging es für jeden von uns einzeln vor die Kamera. Wir dürften uns ausprobieren und bewegen. Herrlich. Die ersten Ergebnisse sind schon auf der Buchwebsite Das flüssige Ich zu sehen.

Schwieriger wurde es als wir zu zweit aufs Foto sollten. Den Arm ein bißchen mehr nach vorne, den Kopf runter, nicht soviel bewegen und bitte locker – es war gar nicht so einfach bei so vielen Anweisungen flüssig zu bleiben. Sehen sie selbst.

Click here to view the embedded video.

Hinter der Kamera stand Monika Klinger, für Puder und Co war Roswitha Brückler zuständig.

Diese Studie hat der EWMD zusammen mit der Uni Bremen im Auftrag des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend durchgeführt. Sie handelt von den Frauen meiner Generation, die sich einen Platz in der Führungselite Deutschlands erkämpft haben. Sie beschreibt, warum erfolgreiche Managerinnen gerade in dem Alter aussteigen, in dem ihre männlichen Kollegen noch einmal durchstarten.

Wie sie gehöre auch ich zur Babyboomer-Generation. Wir wurden zwischen 1950 und 1965 geboren. Durch den Wandel der Geschlechterrollen, den Bildungsreformen und dem wachsenden Bedarf an weiblichen Arbeitskräften in den 1960-70er Jahren unterscheiden sich unsere Biographien deutlich von den Frauen, die bisher diese Altersstufe erreicht haben.

Die Frauen-Generation vor uns (heute 60-80 Jahre alt) wurde in einer Zeit ausgebildet in der Frauen an der Uni noch unerwünscht und das Karriereziel Management für Frauen undenkbar war. Immerhin war bis zur Reform des Ehe- und Scheidungsrechts (1976) durch das bestehende Familienrecht die Rolle der Frau als Hausfrau vorbestimmt. Der Ehemann musste bis dahin der Berufstätigkeit der Ehefrau juristisch zustimmen. Unglaublich – oder?

Die Studie Managerinnen 50plus kommt zu (gar nicht so) erstaunlichen Ergebnissen:

• Firmen investieren viel Zeit und Geld, um weibliche Führungskräfte an Bord zu holen. Doch Managerinnen sind in ihrer zweiten Lebenshälfte immer weniger bereit, in patriarchalen Kulturen zu arbeiten. Sie wollen ihre Erfahrungen und Begabungen in einem Umfeld der Sinnhaftigkeit, Wertschätzung und Kooperation zur Geltung bringen – außerhalb von unternehmerischen Kulturen, die durch männliche Dominanz geprägt sind.
• Managerinnen 50plus entscheiden sich zunehmend für den Ausstieg und einen Weg in die Selbstständigkeit. Mit ihrer Entscheidung müssen Unternehmen auf viele weibliche Kompetenzen verzichten.
• Traditionelle Faktoren – wie Qualifikation, Ausfallzeiten, mangelnde Zeitsouveränität, niedrige Produktivität oder hohe Fluktuation – lassen sich bei den befragen Frauen für die Geschlechterungleichheit in Unternehmen nicht ins Feld führen. Dennoch stagniert ihre Karriere, gleichwohl auf hohem Niveau.
• Der Anteil von Frauen in Führungspositionen sinkt, je größer ein Konzern ist. Bei vergleichbarer Qualifikation und Leistung liegt das Einkommen von Frauen auf allen Hierarchie-Ebenen immer noch um ein Drittel niedriger als bei Männern.
• Die Lebensführung der meisten Managerinnen unterscheidet sich von den ‘normalen Biographien’ von Frauen. Sie leben eher unkonventionell: Sie haben oftmals Männer, die auch Hausmänner sind. Sie leben mit ihren Partnern nicht selten in getrennten Wohnungen. Und sie verdienen so viel, dass sie Dienstleistungen im Haushalt einkaufen können. Sie haben in der Regel weniger Kinder als ihre männlichen Kollegen.
• Obgleich Managerinnen durch ihre Berufstätigkeit gebunden sind und häufig sogar das Familieneinkommen sichern, werden sie in der Lebensmitte erneut mit dem Anspruch konfrontiert, familiäre Sorgearbeit zu leisten. Nach der Betreuung der Kinder, wird nun die Fürsorgepflicht für Eltern und Schwiegereltern zur Frauensache erklärt.
• Managerinnen durchlaufen auf ihrem Karriereweg durch männlich dominierte Unternehmen drei Phasen. Kampf um Anerkennung: Diese Frauen befinden sich in einem permanenten Konflikt zwischen der eigenen Selbstbeschreibung und dem männlich geprägten Verhaltens- und Wertecodizes im Unternehmen. Innere Kündigung: Aufgrund der häufig frustrierenden und erschöpfenden Erfahrungen in ihrer Berufslaufbahn resignieren viele Managerinnen. Sie würden gerne ihre Arbeit im Unternehmen beenden, können das aber nicht, da sie in ihrer Partnerschaft für das Familieneinkommen sorgen. Ausstieg in die Selbständigkeit: Mindestens ein Drittel der untersuchten Frauen plant einen Ausstieg in die Selbstständigkeit. Dies ist ihnen allerdings vor allem deshalb möglich, weil sie Teil eines gut verdienenden Doppelkarrierepaares sind.

Nach einem langen Kampf suchen sich diese Frauen beruflich noch einmal einen anderen Weg. Immer mehr Top-Managerinnen nehmen ihren Hut. Ihnen ist die Lust an den Werten  der Männern vergangen

Vor ihrem Weg durch die Hierarchien habe ich größten Respekt. Sie haben sich mutig gegen den Wind gestellt und damit ein neues Zeitalter vorbereitet. Mit ihrer Entscheidung, sich für das eigene Glück zu entscheiden, wagen sie wieder einmal Bahnbrechendes.

Möge ihr Wahl dazu führen, dass immer mehr Unternehmen sich für einen Kultur einsetzen, in der Frauen wieder Lust haben, ihr Vermögen zu teilen. Und dass wir alle 2012 den Mut finden, Entscheidungen zu treffen, die uns glücklich machen.

Vor 7 Wochen haben wir noch zugeschaut, wie Michael Holzer die erste Skizze gezeichnet hat und jetzt ist die Seite online. In den vergangenen Wochen ist viel passiert. Es galt das Wesentliche des Buches im Text zu erfassen. Fragen wie, was soll der Inhalt der Leseprobe werden, wie sieht das Buchcover aus, mit wem setzen wir das Fotokonzept am Besten um, waren nur einige von vielen.

Obwohl wir mit der Umsetzen der Website mitten in die Vorweihnachtszeit gekommen sind, ist uns die Freude nicht verloren gegangen. Wir haben trotz engem Zeitplan an allem bis zum Schluss gefeilt. Egal ob Text, Design, Foto oder Programmierung, alle im Team haben an einem Strang gezogen. Danke euch allen für den unermüdlichen Einsatz.

Von dem Programmierer haben wir gestern erfahren, dass bei unserer Seite ein Responsive Layout verwendet wurde. Ich habe nicht gewusst, was das ist. Das Layout passt sich automatisch dem Bildschirm an. Es sieht beispielsweise auf dem iPad anders aus, als auf einem großen Bildschirm oder einem smartphone. Ich habe es mir gestern angeschaut und gestaunt, was alles möglich ist.

Nach überstandenem Magen-Darm-Virus habe ich mich gestern spontan entschieden, mit einer Freundin einen Bummel über alle großen Weihnachtsmärkte in Köln zu machen. Drei Stunden sind wir quer durch meine Heimatstadt gelaufen. Ich muß sagen, ich war erstaunt, was sich in den letzten Jahren während meiner Abwesenheit verändert hat. Nicht das es an jeder Ecke Selbstgekochtes gab, aber ich konnte spüren, dass man sich um Qualität und Stil bemüht hat. Jetzt bin ich auf Weihnachten eingestimmt.

Wir wünschen allen unseren Lesern eine frohe und beseelte Weihnachtszeit. Kommen sie schwungvoll ins neue Jahr. Christiane Windhausen und ich gönnen uns nach einem ereignisreichen Jahr eine Zeit der Ruhe und des Nichtstuns – einfach nur mal Seele baumeln lassen, damit wir im neuen Jahr gestärkt wieder starten können. Wir freuen uns drauf.

Der Wettergott hat gut mit uns gemeint -  4 Tage strahlender Sonnenschein. Der Wechsel zwischen Arbeit und Entspannung kann an so einem  schönen Ort nur gut gelingen. Dank Carola konnten wir Land und Leute sehr persönlich kennenlernen. Wenn die Köpfe anfingen zu rauchen, haben wir tatkräftig bei der Olivenernte geholfen, konnten die Gastfreundschaft der Einheimischen genießen oder haben uns bei herrlichen Spaziergängen den Wind um die Nase wehen lassen.

Wie man sieht, gibt es schon etwas zu sehen. Wir haben uns in den 4 Tagen viel Zeit für die Besprechnung der Grafiken genommen. Ein weiteres Thema war die Website für das Buch. Sie wird in nächster Zeit online gehen. Dort wird man schon mal ins Buch schnuppern können. Das wir mit BoD arbeiten werden, haben wir schon lange entschieden. Welchen Service wir nutzen und was wir selbst übernehmen, ist jetzt auch fast in trockenen Tüchern.

Fest steht: Unser nächster runder Tisch wird im Dezember in Wien stehen.

Wie das Leben dann manchmal so spielt. Wir waren mal wieder zu einem runden Tisch verabredet. Auf der Agenda stand das entgültige Festlegen des Titels. Wir hatten 8 Stunden Zeit und wollten pünktlich beginnen. Wie so oft machten eine Airline und die Deutsche Bundesbahn uns einen Strich durch die Rechnung. Improvisation war gefragt. Das Wort flüssig war das meist benutzte Wort an diesem Tag. Am Schluß des Tages  stellte sich raus, es hätte nicht besser laufen können. Wir hatten erlebt, dass ein kreatives Wir ein flüssiges Ich braucht. Der Titel war entschieden.

In Zeiten wie diesen, in denen längst überholte Selbstbilder und einzementierte Strukturen grundlegende Veränderungen in unserer Gesellschaft verhindern, braucht es dringend Flexibilität und neue Standpunkte. Wir leben in einer Zeit, in der das Entweder-oder das Sowohl-als-auch abzulösen beginnt. Nur so können Individualität und Gemeinschaft sich wirkungsvoll verbinden.

Für den Untertitel hatten wir unterschiedliche Varianten. Wir konnten und wollten uns noch nicht festlegen.

Alsbald bekam unser Team männlichen Zuwachs. Michael Holzer, Kommunikationsdesigner war der vierte im Bunde. Nun waren es nicht mehr inhaltliche Fragen, die uns umher trieben. Jetzt ging es um Satzspiegel, Schrift, Gestaltung der Seite, Grapiken, Icons, Infokästen, Kapiteltexte, Fotos ja oder nein, Titelseite…. Wort und Bild sollten miteinander schwingen. Das Buch sollte auf verschiedenen Ebenen zu lesen sein.

Der Wunsch das Buch in Eigenregie zu verlegen war schon lange da. Die unterschiedliche Kompetenzen, gepaart mit dem intuitiven Wissen eines jeden einzelnen im Team, war die Möglichkeit, über bisherige Vorstellungen hinaus zu wachsen. Wir wollten etwas Neues wagen und erleben und waren fest davon überzeugt, dass das die größte Wirkkraft haben wird. Das ein erheblicher zeitlicher und finanzieller  Mehraufwand auf uns zu kommen würde, war uns bewusst. Wir glaubten an unseren Traum.

In regelmäßigen Abständen gab es Skype-Konferenzen. Am runden bzw. rechteckigen Tisch haben wir das erste Mal auf dem Gut Kistemacherhof, in der Nähe von Köln, gesessen. Danach sollte unser Tisch an unterschiedlichen Orten stehen.