Wie lernen wir zu fühlen und was haben Gefühle mit Beziehungen zu tun? Wodurch entsteht unser Körperbewusstsein? Wie entwickeln sich unsere Gefühle? Und was prägt unser Denken?

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Im  Oktober 2007 hat sie in einem Interview noch den Anschein gemacht, dass sie mit großer Selbstdisziplin die Kommunikationsflut bewältigt . Sie musste wohl doch bis an ihre Grenzen bzw. darüber hinaus gehen.

Ihr Körper hat die totale Ruhe eingefordert. Miriam Meckel wäre nicht Miriam Meckel, wenn sie ihren Erholungsprozess nicht schriftlich verarbeitet hätte. Sie hat in aller Ruhe einen Brief an ihr Leben geschrieben, der mittlerweile als Buch veröffentlich wurde. Sie beschreibt auf sehr anschauliche Weise, wie sie langsam oder sicher in den Burnout gerutscht ist und nicht bremsen konnte. Sie erzählt von ihren Erfahrungen in der Klinik, nimmt einen mit auf eine innere Wahrnehmungsreise. Ich war beeindruckt, wie nah sie den Leser an sich heran lässt.

Während ich das Buch innnerhalb von 2 Tagen gelesen habe, habe ich mir öfters gewünscht,  dass dieses Buch vielen Menschen in die Hände fällt, die am Rand eines Burnouts stehen oder auf dem besten Weg dorthin sind.

Mittlerweile trifft man Miriam Meckel wieder in der Netzwelt. I ch verfolge mit großem Interesse, was sie aus ihrer Erfahrung gelernt hat. Zur Zeit macht sie eine digitale Diät.

Jeder muß sein eigenes Maß finden. Die Frage beantworten, was nährt mich, was laugt mich aus. Die Kommunikationswissenschaftlerin hat eindrucksvoll vorgelebt, das alles Wissen nicht vor der Erfahrung schützt.

Für ihn ist die wichtigste Führungskompetenz das Zuhören. Denn alle für die Führung wichtigen Informationen offenbaren sich, wenn wir den Mitarbeitern, den Kollegen, unseren Kunden und Partnern genau zuhören.

Strategisches Zuhören ist eine Kompetenz, die seiner Meinung nach jede Business School als erstes vermitteln sollte. Sein Tipp ist einfach: Shut up and listen!

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Ich weiß noch genau, welche Erleuchtung für mich im Studium das 4-Ohren-Kommunikationsmodell von Friedemann Schulz von Thun war. Ich verstand auf einmal, dass wir mit unterschiedlichen Ohren hören. Und dass wir mit der Art unseres Hörens die Qualität unserer Beziehungen gestalten.

Zuhören ist eine Kunst – und Hören will gelernt sein. Hören braucht das Interesse am Anderen, Achtung und Respekt vor seinen Erfahrungen und eine gehörige Portion Neugier auf seine Sicht der Dinge.

Persönlich habe ich Veränderungen oftmals dann erlebt, wenn mir jemand sein Ohr geschenkt hat. Im Ohr des Anderen habe ich meinen eigenen Weg gefunden…

Sein Credo: Besser mit der Situation wachsen, als der Situation gewachsen sein.

Für mich kommt die Lern-Revolution 40 Jahre zu spät. Standartisiertes Lernen hat mein Talent nicht erkannt, geschweige denn gefördert. Um so mehr freue ich mich für jedes Kind, dass die Möglichkeit bekommt, sein naturgegebenes Talent zu ent-wickeln. Jedes Kind, jeder Mensch hat Talente. Im personalisierten Lernen können sie erblühen.

Die zwölfjährige Janine ist ein gutes Beispiel. Sie hat in der Schule kein Bein auf die Erde bekommen bis ihre Lehrerin sie einlud, Schulhundassistentin zu werden. Der Hund war der Schlüssel zur Veränderung. Sehen sie selbst.

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Wussten sie, dass es Schulhunde gibt? Vor 2 Wochen habe ich eine Lehrerin kennengelernt, die 2 Jahre für ihr Schulhundprojekt gekämpft hat. Das hat mich neugierig gemacht. Meine Recherchen haben ergeben, dass es immer mehr Schulen gibt, die auf den Hund gekommen sind.

Kinder wollen lernen, Lehrer übrigens auch.

Als ich ihn darauf anspreche, meine er: ‘ Ich habe mir das ausgeschrieben, was ich nicht vergessen will. Und immer dort, wo ich es jeden Tag sehe.’ So steht auf seinem rechten Arm:

Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann. Den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

Manche Weisheiten gehen unter die Haut.
Und manche stillen Gebete hinterlassen Spuren…

Veränderungsprozesse folgen einer bestimmten Logik.  Und es hilfreich, eine Landkarte zur Hand haben…

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Mir gefällt dieses Bild. Wir beide schreiben seit Jahren in unseren eigenen Blogs und im SONNOS-Blog. Wir twittern, jede hat ihre persönliche Facebookseite und nun gibt es bei Facebook auch eine SONNOS-Seite.

Es hat eine ganze Weile gedauert, bis wir uns – mitten in der eigenen Vielfalt – orientieren konnten. Da wir beide in unserem Leben viele unterschiedliche Seiten differenziert entwickelt konnten, waren wir immer wieder fasziniert von den digitalen Möglichkeiten, uns durch verschiedenen Facetten unserer Identität mit anderen zu verbinden und unsere gemeinsame Arbeit  im Netz sichtbar zu machen.

Früher war die Frage ‘Wer bin ich?’ vor allem eine therapeutische Frage. Im Alltag ergab sich unsere Identität mehr oder weniger von selbst – durch unsere Herkunft, unseren Beruf und die Erwartungen von Anderen. Heute braucht es für die Selbstführung durch die unterschiedlichen Aspekte unserer Identität im Grunde einen ganz eigenen Kompass.

(Wandtattoo im SeminarZentrum Gut Keuchhof)

Hierzu gibt es einen sehr lesenswerten Artikel von Wolf Lotter in Brandeins 6/2009: Es sind unsere Ziele und Absichten, die uns im Rausch der Möglichkeiten unseren Weg finden lassen.

Das Netz hat unsere bisherige Identität multipliziert und verflüssigt. Diese Verflüssigung unseres Ichs können wir nicht mehr rückgängig machen. Mit ihr wächst die Orientierungslosigkeit – aber mit ihr wachsen auch neue Möglichkeiten. Wer mehr dazu hören und sehen möchte, kann das in einer der letzten Ausgaben des Elektrischen Reporters von Marius Sixtus tun.

Wenn sich das eigenen Identitätsformat verflüssigt, dann sind es vor allem die Menschen, mit denen wir verbunden sind, die deutlich machen, wer wir sind. Die Qualität unserer Beziehungen wird also in Zukunft zeigen, woher wir kommen, was uns am Herzen liegt ist und wer wir sind. Das ist einer der Gründe, warum wir im SONNOS-Institut so einen Schwerpunkt auf die Entwicklung der Beziehungsfähigkeit legen.

Ich finde, das ist eine inspirierende Herausforderung – oder?

Die Dokumentation  Die vergessenen Schüler zeigt auf beeindruckende Weise, wie diese Frau, mit viel Herz und Verstand ihre Idee genauso umgesetzt hat, wie sie es sich erträumt hat.  Sie hat Jugendlichen, die keiner mehr haben wollte – kein Ausbilder, keine Schule – dass schönste Geschenk gemacht, was man Menschen machen kann, die sich schon fast selbst aufgegeben haben. Sie hat an sie geglaubt.

Niemand schafft so etwas alleine.Viele Fachleute haben Beate Stöckerl Rede und Antwort gestanden und damit geholfen, ein zeitgemäßes Konzept zu entwerfen. Ihr ist es gelungen  die besten Ausbilder von draußen in die Schule zu holen und den Jungs und Mädchen eine neue Welt zu eröffnen.

Unterschiedlichste Körpererfahrungen wurden in jugendgerechte Formen gegossen und standen im regelmäßigen Wechsel mit Kommunikationstrainings, Rollenspielen und Fachunterricht.

Das Ergebnis- alle Jugendlichen haben den Weg zurück ins Leben gefunden.

Deutschland braucht mehr Leuchttürme wie sie. Welche Leuchtürme kennen sie?

Das Singen ist uns in Deutschland durch dem Nationalsozialismus lange Zeit vergrault worden, doch an diesem Abend konnte ich spüren, wie viele Menschen wieder Freude am Singen haben. Ich hatte unentwegte Gänsehaut, weil mir unsere gemeinsame Musik einfach unter die Haut ging.

Vielleicht schenkt Ihnen dieses WDR-Video ja auch so etwas wie ein Gänsehautgefühl…

Ich habe mich über einige ziemlich polemische Artikel über dieses Buch gewundert, denn ich kenne Rifkin als einen intelligenten und differenzierten Autor.

Schließlich wollte ich es wissen, habe mir das Buch gekauft und es selber gelesen. Als ich einmal mit dem Lesen angefangen hatte, konnte ich es nicht mehr aus der Hand legen.

Rifkin beschreibt auf anschauliche Weise die Reise der Menschen zu einem empathischen Bewusstsein. Seine Sicht auf die menschliche Geschichte und auf die Entwicklung unserer Gefühle hat mich sehr inspiriert.

Hier ein paar Essenzen aus dem Buch:

• Die Evolutionsgeschichte der Menschen lässt sich als eine Entwicklungs-geschichte der Empathie lesen.
• Ohne die Entwicklung von Sprache und Schrift wäre Selbst-Bewusstsein und Empathie, wie wir es heute kennen, nicht möglich.
• Empathie wächst durch Bindung und Beziehung. Sie wird erst durch Introspektion und Selbstreflexion möglich.
• Das Christentum hat eine große empathische Bewegung ausgelöst.
• Dass Eltern, Erziehung und Bildung für die Persönlichkeitsentwicklung von Kinder eine große Rolle spielen, ist eine relativ junge historische Erkenntnis.
• Um uns empathisch weiterzuentwickeln, brauchen wir neue Wege der Energieversorgung, die Möglichkeit der vernetzten Kommuniktation und ein Bewusstsein für unsere Verbundenheit mit der gesamten Biosphäre.
• Die empathische Erweiterung unseres Selbst macht immer komplexere gesellschaftliche Interaktionen und Infrastrukturen möglich.
• Für die Entwicklung von Empathie braucht es verkörperte Erfahrungen. Mit dem Ende des Patriarchats entdecken wir die Bedeutung des Körpers für unsere mitmenschlichen Beziehungserfahrungen.

Ich finde, jeder Berater, jeder Lehrer oder Erzieher, jeder Unternehmer, jeder Politiker, der an unsere emotionale Intelligenz glaubt, sollte dieses Buch lesen.
Erstaunlich, dass es in unserem Land nur so wenig positive Resonanz zu einem Buch über die Geschichte der empathischen Beziehungsfähigkeit gibt.

Sind wir wirklich immer noch nicht so weit?